ネパールの自然、文化、絶景を一度に満喫する９日間。
世界遺産のジャングル、トレッキング、そしてヒマラヤの朝夕の景色まで。
初めての一人旅でも安心のサポート付きで、心に残る旅へご案内します。
おすすめポイント
- 日本語ガイド付きで、一人旅でも安心！
- 安全性の高いホテルで、女性の一人旅に最適！
- チトワンやポカラなど、自然や文化を体感！
- 現地での出会いや交流も旅の楽しみのひとつ！
- 写真や思い出を自分のペースで残せる！
１日目 カトマンズへ
経由便でカトマンズへ
フライト例）
■タイ航空（経由便）
羽田空港発00:20⇒バンコク着05:25
バンコク発10:15⇒カトマンズ着12:25
２日目 カトマンズ市内観光
着後、日本語ガイドとホテルへ
日本語ガイドのお出迎えとともにホテルへ
カトマンズ市内観光
ホテルにて朝食
お食事後カトマンズ観光をお楽しみください。
カトマンズ観光
《ハヌマーン・ドカ》
入り口では猿の神様ハヌマーン像がお出迎えします。
王族の儀式が行われた場所で、美しい木彫りや歴史を感じる建物が残っています。
《ダルバール広場》
王宮や寺院が並ぶカトマンズ旧市街の中心広場。
世界遺産にも登録されており、ネパールの伝統建築と街の活気を一度に楽しめます。
《スワヤンブナート》
丘の上にそびえる仏教寺院で、カトマンズの街を一望できます。
仏の目が描かれたストゥーパと、自由に歩く猿たちが印象的な「モンキーテンプル」です。
【カトマンズ泊】
カトマンズ厳選ホテル
■クラウン・インペリアル
モダンな設備とサービスが整ったホテル。
観光や買い物にも便利な立地で、一人旅でも安心してお過ごしいただけます。
■ザ・ソールティー・ホテル
カトマンズ中心部にある高級ホテル。
モダンで洗練された設備とサービスが整い、快適で贅沢な滞在が楽しめます。
３日目 チトワン観光
陸路にてチトワンへ
ホテルにて朝食
陸路にてチトワンへ
カトマンズから車でおよそ5〜6時間。
途中には田園風景や村の暮らしなど、ネパールの穏やかな日常が広がります。
午後：チトワン国立公園
《チトワン国立公園》
公園の象は、チトワンの大自然を象（エレファント）に乗って巡る体験が人気です。
ゆったりとした象の背から、森や川の景色を眺めながら、非日常のひとときを楽しめます。
象との触れ合いは、ネパールならではの思い出になること間違いなしです。
夕刻：スティックダンスショー
《スティックダンスショー》
チトワン地方に伝わる民族舞踊のひとつ。
木の棒を手にした男女がリズミカルに打ち鳴らしながら踊る、迫力のある伝統ショーです。
民族衣装や音楽も華やかで、ネパールの文化を楽しく感じられる人気のアクティビティです。
【チトワン泊】
４日目 チトワンで自由な時間を
チトワン国立公園内自由散策
ホテルにて朝食
チトワン観光を自由にお楽しみください。
チトワン観光
《ジャングルサファリ》
野生動物の宝庫、チトワン国立公園を探検。
ゾウやサイ、運が良ければトラにも出会えることがあります。
《バードウォッチング》
公園内の湿地や森には、色鮮やかな鳥たちがたくさん生息。
双眼鏡片手にゆっくり観察すれば、ネパールの豊かな自然を身近に感じられます。
《タルー族の村訪問》
チトワンの先住民族、タルー族の生活や文化に触れる体験。
伝統的な家屋や暮らしぶりを見学したり、民族舞踊や工芸品作りを楽しむこともできます。
５日目 ポカラで夜のフォークダンスショー
陸路にてポカラへ
ホテルにて朝食
陸路にてポカラへ
ヒマラヤや田園風景を楽しみながらの道中も旅の魅力です。
着後ホテルご案内
夕刻：フォークダンスショー
フォークダンスショーをお楽しみ下さい。
色鮮やかな衣装とリズムに、旅の思い出も華やぎます。
【ポカラ泊】
ポカラ厳選ホテル
■ホテル ポカラ グランデ
ポカラの中心部に位置し、安心して滞在できるアットホームなホテルです。
清潔で落ち着いた客室と親切なスタッフが、心地よいひとり時間をサポートしてくれます。
６日目 ポカラ観光
午前：ポカラ観光
ホテルにて朝食
お食事後ポカラ観光をお楽しみください。
ポカラ観光
《オールドバザール》
ポカラの中心にある昔ながらの市場。
地元の食材や手工芸品、雑貨が並び、散策するだけでもネパールの日常を感じられます。
《ビンダバシニ寺院》
ポカラで最も古いヒンドゥー教寺院のひとつ。
丘の上にあり、境内からはポカラの街や湖を一望できます。
陸路にてぺディへ
陸路にてぺディへ
ポカラから車でおよそ30分ほどの道のり。
山あいののどかな景色や小さな村々を眺めながら、ネパールの自然と日常を感じられる道中です。
午後：ダンプスへトレッキング
ダンプスへトレッキング
ぺディから出発する、ポカラ近郊の人気トレッキングコース。
山あいの村々や緑豊かな森を歩きながら、雄大なヒマラヤの景色を楽しめます。
のんびり自然を感じたい方にぴったりのルートです。
【ダンプス泊】
７日目
ペディからポカラへ
ぺディへ下山
陸路、ポカラへ
ヒマラヤの山並みや田園風景を眺めながら、ネパールの自然や村の暮らしを感じられる道中です。
空路にてカトマンズへ
空路にてカトマンズへ
着後、昼食
現地の家を訪問し、ランチをいただきます。
陸路にてナガルコットへ
陸路にてナガルコットへ
ナガルコット観光
《ダルバール広場》
カトマンズ旧市街の中心にある広場で、王宮や寺院が並ぶ歴史的なスポット。
《マハーボーディー寺院》 ※パタン経由
ブッダが悟りを開いたとされる聖地を模した寺院。
仏塔や庭園が整備され、落ち着いた雰囲気の中で参拝や散策が楽しめます。
《ニャタポラ寺院》 ※バクタプル経由
バクタプルにあるネパール最大級の五重塔寺院。
寺院前の階段には守護神の像が並び、伝統建築の迫力を間近で感じられます。
夕刻：ヒマラヤの夕日観賞
ヒマラヤの夕日をご観賞ください。
ヒマラヤ山脈に沈む夕日。
赤く染まる山々や湖面に映る景色は息をのむ美しさで、心に残るひとときです。
自然の壮大さと穏やかな時間を楽しめる、人気の観賞スポットです。
【ナガルコット泊】
ナガルコット厳選ホテル
■クラブ ヒマラヤ バイ エース ホテルズ
ナガルコットの高台に位置し、天気が良い日にはヒマラヤ山脈の大パノラマを望むことができます。
ゆったりと自然を感じたい一人旅にもぴったりのホテルです。
８日目 ヒマラヤの朝日観賞
ヒマラヤの朝日観賞
ホテルにて朝食
ヒマラヤの朝日をご覧下さい。
朝焼けに染まるヒマラヤの山々を望む、幻想的なひととき。
静けさの中で山々が赤く輝く景色は、旅の思い出に残る特別な体験です。
陸路にてカトマンズ移動と観光
カトマンズ観光
《パシュパティナート》
カトマンズの世界遺産・ヒンドゥー教の総本山。
バグマティ川沿いに広がる寺院群では、神聖な儀式や祈りの様子を間近で感じられます。
《ボダナート》
カトマンズ郊外にある世界遺産の大ストゥーパ。
大きな仏塔と「仏の目」が特徴で、チベット仏教の信仰が息づく場所です。
帰路へ
空港までお見送り＆帰国の途へ
９日目 帰国
帰国便へ
フライト例）
■タイ航空（経由便）
カトマンズ発00:25⇒バンコク着05:10
バンコク発08:00⇒成田着15:50
東京到着。お疲れ様でした！
担当者からのコメント
一人旅のお客様からは“思っていたより安心して楽しめた”との声を多くいただいています。ネパールの人々はとても穏やかで親切なので、温かい交流ができるのも魅力です。日本語ガイドや送迎付きの行程なので、移動や観光もスムーズ。
初めて海外一人旅をする方にもおすすめのコースです。
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